Kurz lezení na skalách Polská Jura

Kurz lezení na skalách pro začátečníky i pokročilé – jiný zážitek než na umělé stěně. Nauč se správně a bezpečně lézt venku během dvoudenního kurzu v Polské Juře - Rzedkowicích a Podlesicích. Termín kurzu je 6.&7 září 2025

lezeni-v-polske-jure

Na co se můžeš těšit?

  • Dva dny nácviku a lezení na skalách pod dohledem zkušeného instruktora
  • Individuální přístup, na jednoho instruktora budou maximálně 4 lidi
  • Postupně si vše vyzkoušíme s důrazem na metodickou posloupnost
  • Bezvadně odjištěné cesty i v nižších obtížnostech
  • Dostatek času na lezení a procvičování dovedností

Co musíš umět před nástupem na kurz?

  • Navázat se na lano osmičkovým uzlem
  • Jistit prvolezce i druholezce
  • Cvakat postupové jištění (expresky) a lézt na prvního
  • Na stěně vylezeš cestu obtížnosti alespoň 5 UIAA 
  • Předchozí zkušenost s lezením na skalách není potřebná

IMG_0117

Co se na kurzu naučíš?

  • Správně a bezpečně vytvořit štand a zajistit se v něm
  • Jistit druholezce
  • Štand zrušit a společně slanit dolů
  • Spouštění ze štandu bez slaňování
  • Orientaci ve skalním terénu a v lezeckém průvodci

Kolik to bude stát?

  • Cena kurzu je 3800 Kč/os, při objednávce ve dvojici 10 % sleva pro každého
  • Kurz se koná za účasti minimálně dvou osob
  • Maximální počet osob na instruktora jsou 4
  • V ceně je zahrnuto: práce instruktora, případné zapůjčení potřebného vybavení (karabiny, smyčky, helma apod.)
  • Cena nezahrnuje: Dopravu, ubytování, stravu a pojištění rizikových sportů
    • Ubytování na v kempu kousek od skal ve stanu/pod širákem/v hamace, cca 100kč/os./noc. Sociálky, pitná voda, sprchy jsou k dispozici
    • Je možno domluvit spolujízdu na trase Ostrava -> Rzedkowice
    • Strava vlastní 

Zaujal Tě tento kurz? Tak vyplň přihlašovací formulář a potkáme se ve Rzedkowicích!

   PŘIHLÁSIT SE!   

Nevyhovuje Ti termín, ale rád bys kurz absolvoval? Napiš mi na tomas@letsport.cz a vymyslíme jiný termín.

IMG_2455

Program

V sobotu dopoledne kontrola vybavení a nácvik na umělé stěnce. Doporučuji přijet už v pátek večer.

Po obědě se přesuneme do skal, vše zopakujeme a procvičíme při lezení.

V neděli dopoledne zopakujeme potřebné dovednosti, které následně využijeme při přelézání nových cest

Podoba programu není konečná, vyhrazujeme si právo na jeho změnu. Cílem kurzu je samozřejmě lézt, ale je třeba tak provádět bezpečně a minimalizovat riziko úrazu. :)

Kdo bude učit?

Můžeš se těšit na vedení zkušeným instruktorem. Výuce se věnuji již více než 10 let a kromě kurzů pro regulérní klienty taktéž vedu výuku budoucích instruktorů lezení.

Články_podpis_1

Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz