Lysohorská 24-hodinovka je za dobu své existence opravdu pojem. Peťa se jí sám několikrát zúčastnil v kategorii sólo. Lysou otočil celkem 8 krát, a tak může poskytnout cenné rady z první ruky. Pár důležitých kousků, které bys ve výbavě neměl vynechat, vypíchl v tomto článku.
Boty
Boty s hřeby speciálně na led, anebo boty do měkkého terénu. Jejich podrážka vypadá trochu jako kopačky, ale buď si jistý, že Tě podrží. Mluvíme o Inov-8 X-Talonech. Úzké kopyto dokonalé obepne tvou nohu a nedovolí ji zvrtnout se. Vysoké špunty drží jako přibité na většině povrchů, které můžeš v tomto závodě očekávat a tenká podrážka ti zajistí dokonalý cit na terén.
Společně s botami je dobré mít u sebe lehké běžecké nesmeky. Rozměry se vlezou do dlaně a jsou lehčí než dvě větší tyčinky.
Brát boty s hřeby na led nebo boty bez hřebů? Za mě bez! Pár bot Inov-8 OROC váží o téměř 160 g víc, než zmíněné X-Talony. A nesmeky? Ty mají 172 g. To znamená, že budeš mít na nohách o necelých 200 gramů méně. A to už se v takto dlouhém závodě jo projeví.
Čelovka
Čelovkám se věnuje samostatný článek (zde).
Dobré běžecké čelovky mají baterii oddělenou od těla čelovky, ideálně tři pásky přes hlavu, dostatečný výkon a hlavně zkombinovaný kužel světla tak, aby osvítily nejen do dálky, ale taky okolí, které vidíme periferně. Přesně takovou čelovkou je Black Diamond Sprinter 500. Další možností je Petzl Iko CORE s vyměnitelným akumulátorem. Petzlovka je lehounká, skvěle svítí a výborně drží na hlavě.
Hole
Když na ně nejsi zvyklý, neber si je! Můžou ti potom víc uškodit, než pomoct. Neskládací hole jsou lehčí a pevnější. Díky tomu mnohem lépe přenesou sílu při odrazu. Na druhou stranu je musíš stále nést v ruce. Moderní skládací i teleskopické hole dost eliminují jejich nevýhody, a když je nepotřebuješ, jednoduše je hodíš na batoh/vestu. Z mého pohledu ber skládací. Jsou skladnější a rychleji je rozložíš a složíš. Vyber si buď TSLka anebo lehounké CAMP Sky Carbon EVO. Obojí mají v balení i široké talířky, kdyby nasněžilo více sněhu.
Osobní doporučení co mi pomohlo si tuto akci užít a nejen přežít?
Dodržovat pitný režim, ideálně ionťák a mít vždy ve vestě něco na zakousnutí. Používám Enervit, nebo tyčinky od Rawenergy. Minimálně dvoje až troje kvalitních ponožek, třeba Bridgedale Trail Run a hodí se i kompresní návleky Royal Bay. Kvalitní a otestované spodní prádlo, ideálně bezešvé. Kdo chce mít jistotu, že neskončí v polovině kvůli odřeninám, je dobré použít vazelinu, páč sůl, která se v prádle usazuje dokáže udělat parádní neplechu. Oblečení, to bych se tu mohl rozepsat na dlouho, ale kdo chce trávit na trati většinu času z oněch 24 hodin, tak elasťáky jsou prostě na běh top. Vždy se mi vyplatilo si vzít s sebou "tepouše" na vysoušení bot, pokud hodláte točit dvoje a prodlužovačku s více zástrčkama - zásuvek je v prostorách omezené množství, takhle můžete využít pro sebe a nabídnout i tomu, kdo u ni byl dříve :-).
Tak ať se Vám daří a tuto nezapomenutelnou akci si užijete.
Potřebuješ víc tipů? Obrať se na mail obchod@letsport.cz, brnkni na 605 914 144 nebo přijď na prodejnu do Ostravy a probereme Tvé potřeby.